健康を維持するには、病気がないだけではなく、栄養と運動が不可欠です。
私たちは、医学的根拠に基づき、医師、管理栄養士、トレーナーのチームによる
栄養、運動指導を行い、皆さまの腰痛、肩凝りの原因である姿勢の乱れや
脂肪肝、糖尿病などの生活習慣病の改善を行います。
我流の運動は、効果がでないばかりか、
むしろ関節や筋肉の障害を増悪させることもあります。
また、生理のある女性の多くは、鉄不足による栄養障害があり、
運動嫌いで糖質を多く摂取するためダイエットができません。
私たちは医学的見地から、その原因を考慮した栄養と運動を指導させて頂きます。
一人で行う運動は、強い意志がないと継続できません。
当施設では、スタッフの熱意のある暖かいおもてなしにより、
会員の皆さんが効果が出る運動を楽しんで頂くことで継続できるよう努力いたします。
01
Collaboration
Support
クリニックと連携サポート
02
Course
Selection
選べるコースメニュー
03
Well
Experienced
経験豊富なトレーナーが担当
Features
選ばれる理由
駅から近い
Dr’s gym 健人はJR広島駅北口(新幹線側)より徒歩5分の立地です。
お仕事終わりの方や遠方からお越しの方も駅チカのため、スムーズにお越しいただくことができます。
サービスの種類が豊富
グループレッスン、パーソナルトレーニングはもちろん、パーソナルケアとして手技療法や鍼治療も行っています。
お客様のニーズにオーダーメイドでお応えします。
幅広い年齢層にマッチ
Dr’s gym 健人ではさまざまな年齢層の方が通っていらっしゃいます。
それは少人数制であるからこそできる「個別サポート」に力を入れて
いるからです。あまり運動をされない方も安心して通っていただけます。
クリニックとの連携
医療法人広島ステーションクリニック、MILKY CLOUD Well-being Centerと連携を取り、 消化器内科・美容皮膚科のアプローチが可能です。
ジムだけでないトータルサポートをいたします。
経験豊富なトレーナーが在籍
お客様の理想の体型を叶えるために、トレーニング経験の豊富なトレーナーが担当いたします。
トレーニングのことはもちろん、体のお悩みなどさまざまな観点からお客様を健康をサポートいたします。
Services
サービス一覧
運動からのアプローチ
G&Pレッスン
少人数のグループレッスンとパーソナルトレーニングを組み合わせたお得なコースです。どちらも受けたいという方におすすめです。
グループレッスン
少人数制のグループレッスンです。
少人数だからこそ、細かな動作分析や個別サポート、レベル分けで幅広い年齢層の方に通っていただけます。
パーソナル
オーダーメイドのメニューを構成し、１対１、マンツーマンでの指導をおこないます。姿勢改善、ダイエットなどの目的に適したメニューも実施可能です。
体の悩みへアプローチ
鍼治療・手技療法
さまざまな症状に対して、手技療法や鍼治療を組み合わせて治療をします。慢性的な肩こりや腰痛、 トレーニングによって疲弊した筋肉の早期回復の治療など、それぞれのニーズにお応えいたします。
