理念

健康を維持するには、病気がないだけではなく、栄養と運動が不可欠です。私たちは、医学的根拠に基づき、医師、管理栄養士、トレーナーのチームによる栄養、運動指導を行い、皆さまの腰痛、肩凝りの原因である姿勢の乱れや脂肪肝、糖尿病などの生活習慣病の改善を行います。 我流の運動は、効果がでないばかりか、むしろ関節や筋肉の障害を増悪させることもあります。また、生理のある女性の多くは、鉄不足による栄養障害があり、運動嫌いで糖質を多く摂取するためダイエットができません。私たちは医学的見地から、その原因を考慮した栄養と運動を指導させて頂きます。一人で行う運動は、強い意志がないと継続できません。当施設では、スタッフの熱意のある暖かいもてなしにより、会員の皆さんが効果が出る運動を楽しんで頂くことで継続できるよう努力いたします。

2019年11月のレッスンスケジュールを
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2019年10月のレッスンスケジュールを
2019年10月のレッスンスケジュールを
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