当ジムの代表 石田医師がオススメしているサプリ「ヘム鉄」はどのような人に必要・おすすめなのでしょうか？
簡単なチェックリストで確認してみましょう♪

こんな症状は鉄不足が原因かも？？

□息切れや動悸がする
□めまい・立ちくらみがする
□頭痛が多い
□睡眠が浅い
□集中力が無い、やる気が出ない
□鬱っぽい、不安が強い
□爪が薄く、割れやすい
□抜け毛が多い
□肌が乾燥する
□朝、すっと起きられない
□夕方になると疲労感に襲われる
□冷え性

２つ以下…鉄不足の可能性は低いです
３～７つ…鉄不足が疑われます
８つ以上…鉄不足の可能性が高いです

当てはまるものが多い方、上記症状でお困りの方は鉄のサプリを試してみて下さい！

上記内容は、当ジム代表の石田医師の著書である、「人生を好転させる 2week鉄活」に詳しく記載されております。
Amazonや書店にて購入できるので、是非読んでみて下さい！