大人んサーに石田院長がインタビューを受けました！
Yahoo!ニュースにも掲載されています(^_^)
監修記事『「休肝日」は必要？ 週に何回設ければいいの？ “疑問”を医師に聞く』
【オトナンサー】
https://otonanswer.jp/post/193789/
【Yahoo!ニュース】※Yahoo!ニュースでの掲載期間は1カ月です。https://news.yahoo.co.jp/articles/1b68430beed4e19fa1385bdb2e6766effcaaa25d
現代人は「鉄分」が不足しているといわれており、積極的に摂取するよう推奨されています。そもそも、鉄分にはどのような働きがあるのでしょうか。「女性は鉄分が不足しやすい」といわれていますが、本当なのでしょうか。
鉄分不足で生じる可能性がある症状のほか、鉄分を効率的に摂取する方法などについて、著書に「人生を好転させる2－week鉄活」（幻冬舎）がある、石田院長が答えました！
気になる内容は、ぜひ上記のURLからご覧ください(^_^)♪
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